"I proszę też o radę co jest lepsze kick boxing czy aikido" - w walce nieporuwnywalnie skuteczniejszy jest kick boxing "a może boks, ale boks mi się nie podoba, mój brat chodzi na to od 3 lat i strasznie wygląda najczęściej po sparingach." - a co myślisz ze na kicku cie nie obijo? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy [...]
To obiektywnie mówiąc, MMA dla kogoś kto wcale nie trenował sztuk walki to jednak zły pomysł?Napisałem dokładnie odwrotnie: Ja proponuję zacząć od MMA......prócz MMA ta sztuka walki mi się najbardziej podoba...Trenuj równolegle MMA i kick boxing. Znajdź sekcję gdzie masz obie SW.
Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-8-6 Rozpiętki na płaskiej 12-10-8-6 DALBYM NA KONIEC Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12-10-8-6 Tricpes: Pompki na poręczach 12-10-8-6 DALBYM NA KONIEC I W KAZDEJ NA MAX NA DOPOMPOWANIE WYCISKANIE "FRANCUSKIE"SZTANGI W SIADZIE 12-10-8-6 UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W [...]
Nie nadązam za wami :pp POniedziałek - Trening 1. Rozgrzewka - 5 min aeroby Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-8-6 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10-8-6 Rozpiętki na płaskiej 10-8-6 Tricpes: WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W SIADZIE 12-10-8-6 PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 10-8-6 Pompki na [...]
[...] kreatyny, multiwitamina+minerały, vit. C + cynk" no wiec zapomniales o suplementach antykatabolicznych ktore brales juz w 2004 roku i nie wspomniales ze trenowales kick-boxing o czym pisales 17 grudnia 2004 roku takie dwa szczegoly i troszke mnie smiesza twoje teksty np.: "Nadszedł czas aby na forum udostępnić tajniki treningu [...]
[...] by ludzi, którzy teraz tak jak i przed konfliktem są sąsiadami. A wystarczyło przemówic niektórym do rozsądku i mamy "tylko" 200tys. ofiar. Czasami warto przegrać bitwę, bo można wygrać wojnę. Jak się nie mylę to trenujesz kick boxing, tam też możesz specjalnie odsłonić się i przyjąć kontrolowane uderzenie, a następnie skontrować.
No wiesz...nie obraże się No, ale to wy nie tolerujecie kiedy jest coś dosłownie kopiowane Źródło http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/trening/trening_1.asp
O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]
POniedziałek - Trening 1. Rozgrzewka - 5 min aeroby Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-8-6 Rozpiętki na płaskiej 12-10-8-6 TO DALBYM NA KONIEC I BEZ 12 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12-10-8-6 BEZ 12 Tricpes: Pompki na poręczach 12-10-8-6 WYCISKANIE "FRANCUSKIE"SZTANGI W SIADZIE 12-10-8-6 BEZ 12 UGINANIE [...]
BOB SAPP USA / Maurice Smith Kickboxing Center COUNTRY : USA DATE OF BIRTH : September 22, 1974 HEIGHT : 200 cm WEIGHT : 171.0 kg *RECORDS* 5 Fights 3Wins 2 Losses 1 KOs ************************************* PETER AERTS Holland / Mejiro Gym / Kickboxing COUNTRY : Holland DATE OF BIRTH : October 25, 1970 HEIGHT : 192 cm (6 ft 4 in) WEIGHT : [...]
sądze że kick boxing w przypadku bjj jest to skuteczne w walce 1na1 jeżeli spotkasz się z 2 lub z 3 to będziesz miał lipe znając kick boxing spokojnie sobie poradzisz
Hah rzadkość, aczkolwiek gram w drużynie żeńskiej grupy południowej :) Trenowałam kick-boxing, a teraz od roku tzw. ekstremalne sztuki walki (połączenie kilku sztuk m.in. kick-boxing, taekwondo, walka w parterze, elementy samoobrony). Niestety ten rok był dość pechowy i miałam 2 lub 3 kontuzje, stąd forma spadła.. Przepraszam za jakość zdjęć, ale [...]
Witam wszystkich jestem z okolic Przemyśla mam 15 lat chciałbym się zapisać na kick boxing albo boks ,to konkretnie gdzie jest boks a gdzie kick boxing i ile kosztuje co trzeba kiedy treningi o której ,kiedy można się zapisać !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - matiblati w dniu 2009-12-27 14:57:15
[...] PS: Kung Fu/ wushu jest tak naprawde zrodlem dzisiejszych, prawie wszystkich odmian sportow walki z calego swiata gdyz chinczycy jezdzili po swiecie i nauczali swoich umiejetnosci, wiec nie widze sensu aby probowac przerabiac kung fu na dyscypline sportowa bo zawsze wyjdzie nam albo gimnastyka artystyczna albo kick boxing, karate, itp.... :)